Du und deine Realität

Kennst Du den Satz " Sei doch mal realistisch"?

In meiner Welt ist Realität gar nicht so einfach. Gerne möchte ich Dich mit diesem Blogbeitrag in eine andere Welt entführen und Dir erklären was es mit Realität auf sich hat.

Kommen wir kurz zu den Fakten:

Ich mache es mal ganz technisch. Aus unserer Umwelt erhalten wir 12 Mio. Bits (1,5 Megabyte) an Informationen pro Sekunde.

Davon verarbeiten wir ganze 40 Bits.

Oder eine andere Theorie besagt das wir ca. 22.000 Dinge wahrnehmen und davon 5 +/- 2 pro Sekunde verarbeiten.

Daher wäre es schon verwunderlich das wir beide die selbe Realität haben.

Des weiteren erschaffen wir unsere Realität nach unserem Denken und unseren derzeitigen Gefühlszustand.

So wie einer meiner Lehrer (Alexander Hartmann) gerne sagt : "Die Realität gibt es nicht, sie kommt noch nicht mal Sonntags zum Kaffee"

Aber was kannst Du mit dieser Information machen?

Die gute Nachricht ist, dass Du deine Realität oder die Einstellung dazu jederzeit ändern kannst.

Natürlich noch nicht wie in "Matrix", ein leeres Konto bleibt ein leeres Konto.

Der Ärger mit deinem Job oder deinem Partner ist auf die ein oder andere Sichtweise nun mal deine derzeitige Realität.

Ich habe Dir ja eben geschrieben das wir ja nun mal nur maximal 7 Impulse pro Sekunde verarbeiten und da liegt dein Schatz vergraben.

Ab jetzt geht es um Fokus, wenn du dich auf das Schlechte oder Ungeliebte in deiner Realität konzentrierst , dann wirst Du auch nur das sehen, wahrnehmen und fühlen.

Du triggerst deine Wahrnehmung darauf und wie ich schon sagte, deinem Bewusstsein ist dies egal. Es wertet nicht ob es gut oder schlecht für Dich ist.

Mache den Versuch und beobachte Dich, wie denkst Du über deine Realität oder dein Leben?

Wir machen nichts anderes als einen Abgleich, dir gefällt etwas nicht in deinem Leben und du findest Gründe warum es genau so stimmt.

Ich kenne das aus meiner Praxis als Mental-Coach. Meine Klienten erzählen mir in einer Schleife alle Gründe warum es richtig ist sich nicht gut zu fühlen.

Das ist ja auch völlig in Ordnung dies bewusst wahr zu nehmen.

Doch lass mich Dir sagen, dass deine Einstellung deine Realität formt.

Du strahlst es aus ohne das Du es wahr nimmst und jeder Mensch nimmt dies Unbewusst wahr.

Möchtest Du dies weiterhin so haben oder darf es ein wenig besser sein?

Wenn ja, schaue Dir deine Situation an und frage Dich was daran gut ist. Was Du daraus lernen kannst? Was Du verändern willst!

Deine Gefühle kannst Du steuern, es geht nicht um positives Denken!

Situationen dürfen nerven, dich belasten oder dich ärgern!

Doch wenn dieser Zustand anhält dann sorge für Dich.

Mache den Versuch und Denke in verschiedenen Stimmungen über die selbe Situation nach und Du wirst überrascht sein wie vielfältig deine Betrachtungsweisen sein können.

Du bist stärker als Du denkst und jeder hat die Kraft seine Realität neu zu erschaffen.

Dein Thorsten

Willst Du deine Realität neu definieren?

Dann melde Dich gerne bei mir!